A hagymákat, a chilit és a gyömbért az olajon megpároljuk, majd hozzáadjuk a fűszereket, az alaplevet és a kókusztejet. Ezután belerakjuk a karfiolt és a krump
A hagymákat, a chilit és a gyömbért az olajon megpároljuk, majd hozzáadjuk a fűszereket, az alaplevet és a kókusztejet. Ezután belerakjuk a karfiolt és a rép
A hagymát és a fokhagymát 3 perc alatt pároljuk puhára az olajon. Keverjük bele a kurkumát, a koriandert és a köményt, és 1 percig kevergessük. Adjuk hozzá a
A lencsét puhára főzzük, közben a hagymákat és a kolbászt az olajon megpirítjuk. A fűszereket rászórjuk, majd hozzáadjuk a paradicsomot, a pürét és a csic
A lencsét puhára főzzük, közben a hagymákat és a kolbászt az olajon megpirítjuk. A fűszereket rászórjuk, majd hozzáadjuk a harissát, a paradicsomot, a pür
A lencsét puhára főzzük, közben a hagymákat és a kolbászt az olajon megpirítjuk. A fűszereket rászórjuk, majd hozzáadjuk a paradicsomot, a pürét és a babo
A felkockázott húsokat olajon megpirítjuk, majd hozzáadjuk a felaprózott hagymát, a paradicsompürét, paprikát és oregánót. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk,
A hagymát és a fokhagymát pároljuk puhára az olajon 3 percig. Szórjuk hozzá a Cajun fűszerkeveréket, és keverjük még 1 percig. Tegyük bele a sütőtökkocká
Ugrás a lap tetejére >>