Padlizsánt vágjuk kis kockára, majd forró olajban pirítsuk meg. Tegyük bele a spenótot, gombát és a köményt. Sózzuk, borsozzuk, majd pároljuk meg.
Töltelé
A gabonapelyhet zsiradék nélkül megpirítjuk, majd annyi vizet adunk hozzá, amennyi ellepi, és megpároljuk.
A hagymát, fokhagymát és paprikát felaprítjuk, a r
Az olajat felforrósítjuk a wokban, majd a felaprított hagymát megfuttatjuk benne. Hozzáadjuk a szeitánt, majd pár percig pirítjuk. Beletesszük a zöldborsót, a
Pucoljuk meg a répákat, fűszerezzük sóval és borssal. Locsoljuk rá a levest, adjuk hozzá a zöldfűszert és kezdjük el hevíteni. Helyezzünk rá fedőt és tak
A zöldségeket tisztítsd meg, és vágd darabokra. A hagymát aprítsd fel, és vajon fonnyaszd meg. Add hozzá a zöldségeket, sózd meg, és rázogatva párold puhá
Minden zöldségfélt felteszünk vízben főni, hogy jól megpuhuljanak. Ezután fogjuk felkockázni őket. 7 dkg vajból és a lisztből rántást csinálunk, amibe bel
A zöldségeket megtisztítjuk, sós vízben puhára főzzük őket. Ezután egy jénait kivajazunk, oldalára zsemlemorzsát szórunk, majd belerétegezzük a zöldsége
Először a "zsákot" készítjük el: a tojást habosra verjük a tejjel, hozzáadjuk a lisztet és a fűszereket, majd simára keverjük. A masszába utoljára belekeve
Ugrás a lap tetejére >>