Mossuk meg és daraboljuk fel a tintahalat kis darabokra. Pirítsuk meg olajban a
hagymát és
fokhagymát. Adjuk hozzá a tintahalakat folytatva a párolást, majd adjuk hozzá a lehéjazott és átpasszírozott
paradicsomot,
sót,
borsot, és hagyjuk főni 1 óráig. Tisztítsuk meg a
spenótot, forrázzuk le és daraboljuk össze. Adjuk a tintahalakhoz a
spenótot, petrezselymet és hagyjuk főni.
Szerző:
Ízletes receptek Hozzáadom a kedvenc receptjeimhez >>