| Megnevezs | Sly (g) | Energia (kJ) | kcal | Fehrje (g) | Zsr (g) | Sznhidrt (g) | Rost (g) |
| Bárány | 100 | 840 | 200 | 19.7 | 12.7 | 0.3 | 0 |
| Békacomb | 100 | 500 | 119 | 24.2 | 0.9 | 2.9 | 0 |
| Birka | 100 | 1327 | 316 | 16.9 | 26.4 | 0.3 | 0 |
| Borjú | 100 | 517 | 123 | 19.5 | 4.5 | 0.3 | 0 |
| Csirke, comb | 100 | 571 | 136 | 20.9 | 5.2 | 0.5 | 0 |
| Csirkemell | 100 | 470 | 112 | 24.7 | 1 | 0.5 | 0 |
| Kacsa, pecsenye | 100 | 802 | 191 | 19 | 12 | 0.4 | 0 |
| Liba | 100 | 1646 | 392 | 16 | 35 | 0.2 | 0 |
| Ló | 100 | 475 | 113 | 21.5 | 2.5 | 0.9 | 0 |
| Marha, bélszín | 100 | 508 | 121 | 19 | 4.4 | 0.6 | 0 |
| Marha, felsál | 100 | 1046 | 249 | 17 | 19 | 0.6 | 0 |
| Marha, hátszín, lapos | 100 | 970 | 231 | 15 | 18 | 0.6 | 0 |
| Marha, hátszín, magas | 100 | 1008 | 240 | 19 | 17.2 | 0.6 | 0 |
| Marha, tarja | 100 | 588 | 140 | 20 | 6 | 0.6 | 0 |
| Őz | 100 | 441 | 105 | 20.8 | 1.9 | 0.4 | 0 |
| Pulyka | 100 | 731 | 174 | 20.5 | 9.5 | 0.4 | 0 |
| Sertés tarja | 100 | 0 | 296 | 17 | 25.3 | 0.3 | 0 |
| Sertéscombszelet, karaj | 100 | 685 | 163 | 21 | 8.1 | 0.4 | 0 |
| Sertéscsülök | 100 | 1415 | 337 | 16 | 29 | 0.3 | 0 |
| Sertésdagadó | 100 | 1852 | 441 | 12 | 42 | 0.3 | 0 |
| Sertéslapocka | 100 | 1239 | 295 | 17.5 | 23.9 | 0.3 | 0 |
| Szarvas | 100 | 517 | 123 | 20.7 | 3.9 | 0.6 | 0 |
| Tyúk | 100 | 588 | 140 | 19 | 6.5 | 0.4 | 0 |
| Vaddisznó | 100 | 470 | 112 | 21.6 | 2.4 | 0.4 | 0 |
| Vadkacsa | 100 | 521 | 124 | 22.7 | 3.1 | 0.5 | 0 |
| Vadnyúl | 100 | 482 | 115 | 22 | 3 | 0 | 0 |
A kategrikra kattintva megjelennek a tblzatok. Vissza »
Kalriatblzat Zsiradékok Tojás Diófélék, olajos magvak Csokoládék Tartós sütemények Fagylaltok Gabonák, magvak Gombák Gyümölcsök Gyümölcskészítmények, konzervek, befőttek Halak Húsok Bels?ségek Húskészítmények Hüvelyesek Tészták Zöldségek Gyorsfagyasztott zöldség-, és főzelékfélék Zöldség, és f?zelékkészítmények (konzervek) Tejfélék, tejes italok Fermentált tejtermékek Túrófélék Sajtok Kenyerek Péksütemények Kelt, hajtogatott, töltött péksütemények (/db) Készételek - Levesek Készételek - Főzelékek és köretek Készételek - Húsok és húsételek Készételek - Édességek Készételek - Meleg tésztaételek Készételkonzervek
Szárnyasok - Csirke - Jérce - Kakas - Pulyka - Kacsa - Liba - Fácán - Egyéb szárnyasok
Húsételek - Sertés - Marha - Birka - Malac - Borjú - Bárány - Kecske - Egyéb húsételek
Sütemény receptek - Édes sütemény - Sós sütemény - Gyümölcsös sütemény - Lekváros sütemény - Mézes sütemény - Krémes - Muffin - Torta - Fagylalt - Pite - Kuglóf - Kalács - Mogyorós sütemény - Mandulás sütemény - Sajtos sütemény - Diós sütemény - Gesztenyés sütemény - Burgonyás sütemény - Mikroban készíthető süti - Bögrés sütemény - Gofri - Csokoládés sütemény - Bonbon, praliné, trüffel
Tészták, tésztafélék - Főtt tészta - Palacsinta - Rétes - Pizza - Pizzafeltét - Lepény - Lángos - Fánk - Kenyér - Kelt tészta - Vajastészta - Burgonyás tészta - Sörkorcsolyák - Sült tészta - Pogácsa - Leveles tészta - Kétszersült - Lasagne
Ünnepi receptek - Húsvét - Pünkösd - Farsang - Halloween - Karácsony - Szilveszter - Újév - Lakodalom - Névnap - Nőnap - Valentin nap - Advent - Mikulás - Születésnap - Esküvő
Vadhús ételek - Nyúl - Vaddisznó - Őz - Szarvas - Egyéb - Fürj - Fogoly - Vadgalamb - Szalonka
Főzelékek - Babáknak - Különleges főzelékek - Főzelékek zöldségből - Főzelékek burgonyából - Egyéb főzelékek
Egytálételek - Húsos - Halas - Bográcsos ételek - Kocsonya - Wok - Egyéb - Pörkölt
Levesek - Zöldségleves - Krémleves - Gyümölcsleves - Rántott leves - Húsleves - Sajtos leves - Burgonyaleves
Előételek - Sajtos - Gombás - Húsos - Ropogósok - Tojásos - Gyümölcsös - Galantin - Felfújt - Krémek, habok - Halas
Nemzeti receptek - Magyaros ételek - Olasz konyha - Görög konyha - Francia konyha - Spanyol konyha - Amerikai (USA) konyha - Orosz konyha - Kínai konyha - Indiai konyha - Arab konyha - Dél-amerikai konyha - Távol-keleti konyha - Afrikai konyha - Japán konyha - Thaiföldi konyha - Török konyha - Angol konyha - Német konyha - Osztrák konyha - Román konyha - Svéd konyha - Mexikói konyha - Cseh és szlovák konyha - Lengyel konyha - Bolgár konyha - Horvát konyha - Szerb konyha - Boszniai konyha - Montenegrói konyha - Erdélyi konyha - Egyéb
Halételek - Leves - Ponty - Harcsa - Fogas, süllő - Csuka - Busa - Pisztráng - Tonhal - Lazac - Tengeri halak - Saláták - Kecsege - Tőkehal - Szardínia - Angolna - Egyéb halételek
Vallási receptek - Zsidó ételek - Mohamedán ételek - Buddhista ételek - Krisna ételek - Nagyböjti ételek
Vegetáriánus ételek - Leves - Előétel - Főétel - Desszert - Egytálétel - Feltét - Kása, főzelék - Saláta - Édes sütemény - Sós sütemény
Fogyókúrás ételek - 90 napos fogyókúra - Atkins diéta - Fogyókúrás saláta - Fogyókúrás levesek - Fogyókúrás húsételek - Fogyis zöldségételek - Fogyókúrás halételek - Fogyis szendvicsek - Fogyis desszertek - Egyéb
Diétás ételek - Cukorbetegeknek - Lisztérzékenyeknek - Tejcukorérzékenyeknek - Vesebetegeknek - Candidásoknak - Koleszterinszegény - Szív és érrendszeri - Reform ételek - Vércsoport diéta - Májbetegeknek
Mártások - Alap - Hideg - Meleg - Gyümölcs - Pác - Öntet - Sajtkrém - Burgonyamártás - Halételekhez - Vadételekhez
Saláták - Majonézes - Húsos - Tésztás - Gyümölcs - Különleges - Tavaszi - Salátaöntet - Sajtsaláta - Burgonyasaláta
Hidegkonyha - Szendvics - Hidegtál - Körözött - Szendvicskrém - Pástétom - Pecsenyék hidegen
Köretek - Burgonyás - Rizses - Zöldség - Gyümölcsös - Egyéb
Savanyúság - Káposzta - Uborka - Cékla - Csalamádé - Paprika - Karfiol - Hagyma - Savanyított gyümölcsök - Tök, sütőtök - Dinnye - Paradicsom - Gomba - Egyéb
Befőttek és tartósított ételek - Lekvár - Dzsem - Kompót - Befőttek - Gyümölcskocsonya - Gyümölcsíz - Gyümölcssajt - Kandírozott gyümölcs - Tartósított zöldség - Aszalt zöldség - Aszalt gyümölcs - Szörp - Ízesítő, ecet - Gyümölcsbor
Tenger gyümölcsei - Polip - Rák - Homár - Kagyló - Tintahal
Belsőségek - Máj - Vese - Velő - Szív - Tüdő - Pacal - Zuza
Szabadtűzön - Grill - Bogrács - Nyárson sült
Ínyenc receptek - Tapas - Pesto - Sajt
Kávék - Hosszú kávé - Eszpresszó - Cappuccino - Török kávé - Jeges kávé - Alkoholos kávé
Teák - Fekete tea - Zöld tea - Gyümölcstea - Gyógytea - Jeges tea - Alkoholos tea
startlaphoz adás
Véletlen receptek
Fügés muffin
A sütőt előmelegítjük 180 °C-ra, a muffinformákat kivajazzuk, vagy kibéleljük papírral.
A...
Zöldséges marhahús gazdag burgundi mártásban
Tegyük egy edénybe a felszeletelt gombát, répát és a paprikát, a húst pedig helyezzük a kö...
