» 30 dkg csirkemell » 1 doboz kefir » kicsi zsemlemorzsa » grahamkenyér lereszelve vagy zabkorpa » só
A csirkemelleket csíkokra vágom, besózóm majd beleteszem a 2dl kefírbe vagy joghurtba.
Egy pár órát hagyom állni (a kefirt rajta hagyom) és bepanirozom.
A tepsi aljára sütőpapírt teszek és szépen elrendezem rajta a csirkecsíkokat, majd beteszem a sütőbe.
Ha valaki burgonyával szereti, mellé lehet karikázni
egyszerre megsülnek olaj nélkül.
info Az oldalon történő látogatása során cookie-kat (“sütiket”) használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldal használatával elfogadja a cookie-k használatát.Elfogadom